Neste contexto, realize a seguinte tarefa: idealize uma instituição esportiva com as seguintes características: que vise desenvolver um trabalho de iniciação esportiva de uma modalidade com crianças e adolescentes em vulnerabilidade social, como o intuito de formar adeptos da modalidade e, posteriormente, equipes de rendimento esportivo. Após isso, responda: Ver conteúdo
Como observado, o quadro acima apresenta a organização da fase do ciclo de treinamento denominada de Mesociclo de Base. Considerando que este tipo de fase é destinado ao desenvolvimento físico multilateral do atleta, cite quais são as capacidades físicas (neuromusculares) desenvolvidas nesta fase e explique a importância do desenvolvimento físico multilateral. Ver conteúdo
a) Descreva a posição, o significado do nome (de acordo com a quantidade de origens) e cite o número apresentado na figura abaixo, dos músculos bíceps braquial e tríceps braquial. Ver conteúdo
