1 INTRODUÇÃO
2 OBJETIVOS
| 2.1 Objetivo Geral |
| O objetivo geral está ligado ao motivo pelo qual estará propondo este projeto. Você deve apresentar apenas 1 (um) objetivo geral começando por um verbo no infinitivo (Por exemplo: Identificar, analisar, abordar, etc.). |
| 2.2 Objetivos Específicos |
| Os objetivos específicos definem etapas do trabalho a serem realizadas para que se alcance o objetivo geral. Indique 3 ou 4 objetivos específicos. Os objetivos específicos devem iniciar com um verbo no infinitivo Por exemplo: Identificar, analisar, abordar, etc.). |
3 JUSTIFICATIVA
Nesta etapa você irá refletir sobre “o porquê” da produção deste projeto procurando identificar as razões da escolha e sua importância. Pergunte a você mesmo e responda em formato de texto dissertativo:
- Por que é importante implementar essa modalidade adaptada no clube?
- Qual será seu público alvo? Lembrando que o projeto é para pessoas com deficiência que desejam competir em uma modalidade adaptada. Então é importante caracterizar esse público (sexo, idade, tipo de deficiência, quantidade de atletas)
- Qual será a relevância do projeto na cidade ou região?
- Deixe evidente que o projeto será voltado especificamente para a pessoas com deficiência que desejam competir em uma modalidade adaptada.
Deve ser digitado em fonte Arial, tamanho 12, fonte na cor “preto”, recuo de parágrafo de 1,25 cm na primeira linha, espaçamento de 1,5 entre linhas e alinhamento justificado.
Lembre-se de retirar as orientações em vermelho, pois elas são apenas explicações de como seu projeto deve ser produzido.
*O texto deste tópico deverá ter no máximo 2 parágrafos (aproximadamente meia página) |
4 MÉTODOS
| Apresente a metodologia de treinamento a ser utilizada:
Duração do projeto: 1 semestre (não alterar)
Dias da semana de horários de treino: Quais dias da semana haverá treino? Quais horários? (Por exemplo: Quartas e Sextas das 18:00 às 22:00 hrs)
Local do treino: Qual o local do treino?
Público alvo: Qual será o público-alvo? Lembrando que o projeto é para pessoas com deficiência que desejam competir em uma modalidade adaptada (BASQUETE EM CADEIRA DE RODAS)
Fundamentos do esporte que deverão ser treinados: Quais os fundamentos do esporte serão abordados ao longo do projeto?
Capacidades físicas que deverão ser aprimoradas: Quais as capacidades físicas necessárias para essa modalidade que serão trabalhadas ao longo do projeto?
Estrutura dos treinos: Para a estrutura do treino você deverá preencher a tabela a baixo para exemplificar como será uma sessão de treinamento (Parte inicial, parte principal e parte final). Nessa tabela você deverá colocar qual o objetivo da sessão e como será composta a parte inicial, principal e final do treinamento. Essa sessão de treinamento deve ser de 1h30min.
| Uma Sessão de Treinamento |
| Período do dia e Horário |
Qual o período de treino deste dia? (manhã/tarde/noite)
Qual será o horário de início e fim do treino? |
| Objetivo |
Qual será o objetivo deste treino? Qual fundamento da modalidade você pretende trabalhar |
| Parte Inicial
(Aquecimento) |
Quanto tempo será destinado para essa etapa?
Explicar brevemente como ocorrerá o aquecimento.
Máximo de 5 linhas |
| Parte principal
(treinamento especifico) |
Descreva como será seu treino:
Quais exercícios serão realizados para desenvolver os objetivos propostos?
- Indique a quantidade de séries, repetições, tempo de execução, tempo de descanso, etc.
Máximo de 15 linhas
|
| Parte final
(Volta a calma) |
Quanto tempo será destinado para essa etapa?
Como será a parte final do seu treino? Quais exercícios serão realizados?
Máximo de 5 linhas |
Deve ser digitado em fonte Arial, tamanho 12, fonte na cor “preto”, recuo de parágrafo de 1,25 cm na primeira linha, espaçamento de 1,5 entre linhas e alinhamento justificado.
Lembre-se de retirar as orientações em vermelho, pois elas são apenas explicações de como seu projeto deve ser produzido. |
5 CUSTOS DO PROJETO
| Nesta etapa de seu projeto você deverá descrever quais os investimentos serão necessários para a realização deste projeto (mesmo que o projeto tenha patrocínio). Indique os valores, como por exemplo: compra de materiais específicos, adequação ou aluguel do espaço, salário dos treinadores, entre outros.
Deve ser digitado em fonte Arial, tamanho 12, fonte na cor “preto”, recuo de parágrafo de 1,25 cm na primeira linha, espaçamento de 1,5 entre linhas e alinhamento justificado.
Lembre-se de retirar as orientações em vermelho, pois elas são apenas explicações de como seu projeto deve ser produzido. |
6 RECURSOS
| Descreva os materiais necessários para a execução deste projeto. Por exemplo: elásticos, bolas (quais?), rede, cones, cordas ...
Deve ser digitado em fonte Arial, tamanho 12, fonte na cor “preto”, recuo de parágrafo de 1,25 cm na primeira linha, espaçamento de 1,5 entre linhas e alinhamento justificado.
Lembre-se de retirar as orientações em vermelho, pois elas são apenas explicações de como seu projeto deve ser produzido. |
7 REFERÊNCIAS
**Devem ser apresentadas ao menos 2 (duas) referências de autores diferentes.** As referências devem estar nas normas da ABNT.
Exemplos de referência:
CANDAU, Maria Vera. Oficinas pedagógicas de direitos humanos. Petrópolis, RJ: Vozes, 1995.
